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+1
.Sulla distanza anche io sono sui 25-26 km/h... quando vado al lavoro arrivo anche a 30-31... ma sono solo 19 Km.
Per la 400 km penso che 23-24 sia una media realistica... 17-18 ore in sella, 3-5 ore di riposo ai punti di controllo, dovrei finire in 20-23 ore. Il tempo limite sono 27 ore, per cui c'e' ampio margine
La passione per il ciclismo praticato è evidente e risaputa, ti fa onore le tue partecipazioni a manifestazioni sempre più estreme. Bravo.
Dimenticavo, le medie vanno bene possono dare anche una motivazione a migliorarsi, però la cosa che mi soddisfa di più e raggiungere la meta prefissata.
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Alcune domande da fare sulla app Strava.
A voi ogni tanto vi fa qualche scherzo del tipo che non registra il giro o registra solo una parte, insomma casini del genere.. -
.Alcune domande da fare sulla app Strava.
A voi ogni tanto vi fa qualche scherzo del tipo che non registra il giro o registra solo una parte, insomma casini del genere.
se usi lo smartphone succede a volte e non proprio raramente, con dispositivo tipo garmin(io uso il bryton, prima 310, adesso ho il 530 e non lo cambierei MAI per un garmin, mi fa fare anche 20gg con 10/12 e più uscite con una sola carica e non è per niente inferiore ) non mi è mai successo, anche se non carica un allenamenre per problemi di interfaccia con cell o wifi, appena trova la linea è on line in un attimo
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.CITAZIONE (MMigno @ 2/6/2017, 10:57)
ti ho inviato la richiesta di seguire, quando puoi la accetti che poi ti mando l'invito al gruppo
ti seguo, non so se ti è gia arrivata la richiesta del gruppo, dai un'occhiata, il pc si impalla quando provo a mandarti l'invito, dai un'occhiata
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MMigno+1 .
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Accettata! Inviato tramite ForumFree Mobile
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.Sulla distanza anche io sono sui 25-26 km/h... quando vado al lavoro arrivo anche a 30-31... ma sono solo 19 Km.
Per la 400 km penso che 23-24 sia una media realistica... 17-18 ore in sella, 3-5 ore di riposo ai punti di controllo, dovrei finire in 20-23 ore. Il tempo limite sono 27 ore, per cui c'e' ampio margine
23/24kmh di media per la 400kmh sono un ottimo obiettivo
ma come fai ad andare a lavoro in bici, o meglio, facendo i 30 di media una sudatina te la fai, hai la possibilità di fare una doccia?
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ErasmoPardo MMigno invito inviato ad entrambi
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ugo.santalucia .
User deleted
ma come fai ad andare a lavoro in bici, o meglio, facendo i 30 di media una sudatina te la fai, hai la possibilità di fare una doccia?
CI sono le docce, ma io non le uso... quando fai 3-400 km la settimana l'igiene diventa secondaria... il corpo si abitua e di fatto diventa un "autopulente"... ho smesso di usare deodoranti 3 anni fa e ho smesso di usare il doccia schiuma l'anno scorso... lo shampo lo uso ancora ogni tanto quando i capelli sono troppo lunghi, ma piu' che altro e' solo acqua
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.Alcune domande da fare sulla app Strava.
A voi ogni tanto vi fa qualche scherzo del tipo che non registra il giro o registra solo una parte, insomma casini del genere.
se usi lo smartphone succede a volte e non proprio raramente, con dispositivo tipo garmin(io uso il bryton, prima 310, adesso ho il 530 e non lo cambierei MAI per un garmin, mi fa fare anche 20gg con 10/12 e più uscite con una sola carica e non è per niente inferiore ) non mi è mai successo, anche se non carica un allenamenre per problemi di interfaccia con cell o wifi, appena trova la linea è on line in un attimo
Si uso lo smartphon, ed è vero che non succede di rado, anzi a dirla tutta non compacia mai con il mio computerino, sia come chilometraggio che come media oraria.
A proposito io uso un Polar V650 con i suoi sensori di conta pedalate e di velocità per essere più precisi del GPS, per adesso non l'ho ancora associato a strava.
per fare un esempio, l'ultima uscita che ho fatto strava registra km. 60,900 media 20,700; il Polar molto più preciso registra km. 65,510 media 22,600, questo non mi cambia la vita però, sai noi ciclisti come siamo fatti va tutto bene poi quando devi comunicare medie più basse ti girano le balle 
Sai che pure io stavo passando a Bryton, proprio il 530T, poi sono rimasto fedele al Polar e ho preso il Polar V650 e devo dire che mi trovo benissimo.. -
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appunto... stavo proprio per dirti, se hai il v650 puoi intetfacciarlo a strava...
ultimamente devo dire però che, anche lo smartphone è diventato più preciso con strava, se avevo letto bene, avevamo implementato un software che in base ai tracciati e i percorsi, corregge i dati automaticamente confrontandoli con i dati degli altri dispositivi e i dati cartografici in loro possesso... (non vorrei dire una boiata ma avevo letto qualcosa del genere)
le uniche pecche del bryton sono:
- non ha i segmenti in tempo reale come al garmin (non so il v650)
- devi regolare l'altimetria ad ogni uscita (4 o 5 clic)
- ai cambi dell'ora, devi settarla manualmente, non si aggiorna automaticamente
per il resto, costa meno della metà dei cugini più blasonati quindi....
Ah... e non è touch screen, cosa che però non la vedo affatto come una pecca, anzi... ed il display non è a colori.. .. -
.ma come fai ad andare a lavoro in bici, o meglio, facendo i 30 di media una sudatina te la fai, hai la possibilità di fare una doccia?
CI sono le docce, ma io non le uso... quando fai 3-400 km la settimana l'igiene diventa secondaria... il corpo si abitua e di fatto diventa un "autopulente"... ho smesso di usare deodoranti 3 anni fa e ho smesso di usare il doccia schiuma l'anno scorso... lo shampo lo uso ancora ogni tanto quando i capelli sono troppo lunghi, ma piu' che altro e' solo acqua
proverò anche io questa roba dell'autopu....zzolente
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Le cose elencate che il Bryton non fa, invece il Polar le ha e le fa, insomma se voglio mi fa anche il caffè durante l'uscita basta aggiungerci l'acqua 
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A parte gli scherzi funge bene ed è completo, ha pure il misuratore di potenza, ovviamente come minimo servirebbero i pedali Power Tap, che costano una botta, tanto per intenderci come una bici completa di primo livello, insomma superano i 1200 euro, l'unica cosa che non è preciso e nelle indicazioni della pendenza istantanea.
Si come ti ho detto posso configurarlo a strava, mi sa che prima o poi lo farò ma, solo per avere anche su Strava la frequenza cardiaca, (e li si che ti meraviglierai leggendo i dati).
Su Strava da quando ho fatto l'aggiornamento qualche mese fa devo dire che va molto meglio, anche se le pecche ci sono...... ma a caval donato non si guarda in bocca.. -
ugo.santalucia .
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Io uso un vecchio Garmin 200... si connette con il cavo al computer, niente software.... devo sempre ridurre il numero di punti in una traccia GPX se no non la carica... pero' la batteria dura 14 ore e si ricarica in un'oretta, l'ideale per pedalate lunghe. Sottostima sempre il profilo altimetrico una volta che i dati vanno su Strava... insomma l'altimetro funziona, ma la traccia sottostima.
Per lo stesso percorso domenica io avevo 1700 metri e un altro 2500... la verita' e' forse nel mezzo...
Devo dire che la traccia, invece della mappa come hanno l'820 e il Garmin 1000, va benissimo per i percorsi fuori citta', mentre in citta' seguire una traccia senza strade e' un po' un casino alle volte. -
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La Garmin sicuramente è tra i migliori produttore di ciclocomputer, però sono anche tra i più cari.
Anche il V650 della Polar ha una batteria di ottima durata.
La Polar mette a disposizione un software che si chiama Polar Flowsync dove puoi registrarti e scaricare i tuoi allenamenti e vedere se ci sono progressi o meno ecc.. -
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anche bryton ha un'applicazione o sito dove puoi far questo, e proprio l'app serve per interfacciare i dispositivi con strava, in automatico, tramite wifi/connesione dati cell/bluetooth carichi l'allenamento direttamente sia su brytonsprt che su strava, ma io è da settordici mesi che non entro più su bryton... del resto ormai pedalo e basta da un botto ormai, giusto strava ai primi tempi mi ha dato quella curiosità in più da confrontare ecc... adesso mi importa poco anche d quello, anche se strava mi piace, mi fa piacere avere traccia di tutte le uscite(non posso per adesso choamarli allenamenti 
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